Månadens steg Mars

Så här ser det ut nu på listan:

2012
Januari 297454
Februari 419105
Mars 444125

2011
Augusti: 325967
September: 210209
Oktober: 236120
November: 422135
December: 229470

Sedan jag började logga mina steg i Augusti 2011 så ser statistiken ut som följer.

Allt som allt: 2675833 steg vilket blir 1846,3 km
Varav rekordet ligger på 32996 steg på en dag. Detta sattes den 22 Mars 2012.
I snitt går jag 10833 steg om dagen. WHO rekomenderar att man ska ligga över 10k vilket jag alltså gör.

Siffrorna ovan innebär att Mars går in som ny rekordmånad och slår November 2011. Jag har också satt ett nytt stegrekord/dag den här månaden. En rikigt bra månad med andra ord. Tror det beror mycket på att jag kommit ut i det finna vädret o gått mycket för o få njuta av våren.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...