Träning vecka 14
Träningen blev mer än väntat den här veckan i o med påskhelgen och det dåliga vädret. Så jag är rikigt nöjd. Körde ett mördarpass på löpbandet igår med intervallträning löpning/gång i 40min. Ska fortsätta jobab på min löpning. Måste få mer rutin på att planera in löpningen så det inte går för månag dagar emellan dem passen.
Kommentarer
Trackback